Tu coaches. Spotter gère la paperasse.

Avant de t'inscrire

Ce que les coachs demandent d'abord

• 01TrainKeep est-il vraiment gratuit ?

  Oui, et ce n'est pas un essai. L'offre gratuite est à toi pour de bon : jusqu'à 20 clients, tous les outils de coaching et 5 portails client (les accès personnels avec lesquels tes athlètes consultent leur plan et enregistrent leurs séances). Pas de carte bancaire. Les offres payantes ajoutent de la place, pas des fonctions : Solo accueille 200 clients et 30 portails, Pro 2 000 et 100. Les prix pour ton pays sont indiqués dans les offres ci-dessus.
• 02Spotter modifie-t-il quelque chose sans me demander ?

  Non. Les recherches répondent tout de suite, mais chaque modification (une séance, un plan alimentaire, un message, un suivi) attend sur une carte qui montre exactement ce qui sera enregistré ou envoyé, jusqu'à la date, l'heure et les mots. Rien ne se passe sans ton accord, et ensuite tu arrives là où tu vois le résultat.
• 03Spotter est-il inclus dans l'offre gratuite ?

  Oui. Toutes les offres incluent Spotter. L'offre gratuite comprend une enveloppe pour l'essayer (confirme d'abord ton adresse e-mail) ; Solo et Pro en comprennent davantage, et elle se recharge chaque mois. Tu vois ce que tu as utilisé en pourcentage, et si elle est épuisée, tout le reste de TrainKeep fonctionne comme d'habitude. Besoin de plus à un moment ? Recharge Spotter depuis ta page de facturation ; une recharge n'expire jamais.
• 04D'où viennent les chiffres de Spotter ?

  De ton compte. Spotter lit les séances enregistrées, les mensurations et les plans de tes athlètes, et c'est TrainKeep qui calcule chaque total, calorie et macro, puis vérifie chaque chiffre de la réponse de Spotter par rapport à sa source. Les aliments viennent d'abord de ta propre liste, puis de la base de données USDA ; Spotter n'invente jamais les macros d'un aliment.
• 05Mes athlètes parlent-ils à Spotter ?

  Non. Spotter travaille pour toi, le coach. Tes athlètes ne voient que ce que tu valides : les séances, plans alimentaires, messages, suivis et rapports qu'il a préparés pour toi.
• 06Puis-je essayer avant d'ajouter de vrais clients ?

  Tu n'as besoin d'ajouter personne. Chaque compte s'ouvre sur un athlète d'exemple entièrement rempli : 18 mois de séances enregistrées, un programme d'entraînement, un plan nutritionnel et des photos de progression. Cet athlète, c'est toi, connecté avec ton propre compte : tu peux ouvrir l'app athlète et voir exactement ce que verront tes clients. Rien de ce que tu y fais n'arrive à qui que ce soit, alors réécris le programme, enregistre une séance, casse tout. Garde-le, modifie-le ou masque-le de ta liste de clients.
• 07À qui s'adresse TrainKeep ?

  Aux coachs sportifs, préparateurs physiques et coachs en nutrition, en individuel ou en petits groupes, en présentiel comme à distance. TrainKeep remplace le bricolage que la plupart finissent par faire tourner : un tableur par client, un dossier Drive partagé, un fil de discussion et un abonnement de signature électronique à part.
• 08Dois-je installer quelque chose ?

  Non. TrainKeep fonctionne dans n'importe quel navigateur récent, pour toi comme pour tes athlètes, sans rien à installer ni à mettre à jour. Tes athlètes peuvent aussi prendre l'app sur l'App Store ou Google Play : TrainKeep s'ajoute à leur écran d'accueil et continue d'enregistrer les séances quand la salle n'a pas de réseau.
• 09Quels appareils conviennent le mieux ?

  Pour les coachs : un ordinateur portable, un fixe ou un iPad. Écrire des programmes, composer des plans nutritionnels et lire des graphiques de progression demande de la minutie, et un grand écran avec un clavier fait gagner beaucoup de temps. Pour les athlètes : leur téléphone. L'app athlète est faite pour s'utiliser d'une main entre deux séries, et pour jeter un œil à la séance et aux repas du jour en arrivant. Chacun peut quand même se connecter depuis n'importe quel appareil doté d'un navigateur.
• 10Puis-je construire séances, plans nutritionnels et protocoles de compléments dans le même outil ?

  Oui. Les modèles d'entraînement, de nutrition et de compléments cohabitent, macros, portions et doses comprises. Attribue n'importe lequel à un client en quelques secondes, puis continue de l'ajuster au fil du bloc d'entraînement. Les athlètes cochent leurs compléments chaque jour, et tu vois leur semaine d'un coup d'œil.
• 11Puis-je analyser la technique de mes athlètes ?

  Oui. Ton athlète filme une série avec son téléphone et te l'envoie pour une analyse technique : jusqu'à trois minutes, avec le nom du mouvement et une note sur ce qui clochait. Tu la regardes sur son profil et tu réponds dans un fil de discussion ; il est prévenu dès que tu le fais. Rien à planifier : il en envoie une dès qu'un mouvement lui semble bizarre, jusqu'à dix par jour, et chaque vidéo est conservée un an.
• 12Mes clients peuvent-ils signer contrats et décharges en ligne ?

  Oui. Importe ton contrat de coaching ou ta décharge en PDF, place les champs de signature et envoie-le. Ton client signe sur son téléphone, et la copie signée est classée à son nom, avec qui a signé, quand et depuis quelle adresse IP. Aucun abonnement de signature électronique tiers nécessaire.
• 13TrainKeep suit-il la progression dans le temps ?

  Oui. Poids, mensurations personnalisées, photos de progression et notes de séance sont enregistrés dans le temps, et les graphiques se tracent tout seuls : tendances du poids, des mensurations et de la force, lisibles d'un coup d'œil.