Tú entrenas. Spotter hace el papeleo.

Antes de registrarte

Lo primero que nos preguntan

• 01¿TrainKeep es gratis de verdad?

  Sí, y no es una prueba. El plan Gratis es tuyo para siempre: hasta 20 clientes, todas las herramientas de entrenamiento y 5 portales de cliente (los accesos personales con los que tus atletas ven su plan y registran sus entrenamientos). Sin tarjeta. Los planes de pago añaden espacio, no funciones: Solo admite 200 clientes y 30 portales, y Pro, 2.000 y 100. Tienes los precios para tu país en los planes de arriba.
• 02¿Spotter cambia algo sin preguntarme?

  No. Las consultas se responden al momento, pero cada cambio (un entrenamiento, un plan de comidas, un mensaje, un seguimiento) espera en una tarjeta que muestra exactamente qué se va a guardar o enviar, con la fecha, la hora y las palabras. No pasa nada hasta que das tu OK, y después te lleva a donde puedes ver el resultado.
• 03¿Spotter está incluido en el plan Gratis?

  Sí. Todos los planes incluyen Spotter. El plan Gratis trae una cantidad para probarlo (antes confirma tu correo); Solo y Pro traen más, y se renueva cada mes. Ves lo que has usado como porcentaje, y si se acaba, todo lo demás de TrainKeep sigue funcionando como siempre. ¿Necesitas más en algún momento? Recarga Spotter desde tu página de facturación; una recarga no caduca.
• 04¿De dónde saca Spotter sus números?

  De tu cuenta. Spotter lee las sesiones registradas, las medidas y los planes de tus atletas, y es TrainKeep quien calcula cada total, caloría y macro, y después comprueba cada número de la respuesta de Spotter con su origen. Los alimentos salen primero de tu propia lista y después de la base de datos USDA; Spotter nunca se inventa los macros de un alimento.
• 05¿Mis atletas hablan con Spotter?

  No. Spotter trabaja para ti, el entrenador. Tus atletas solo ven lo que apruebas: los entrenamientos, planes de comidas, mensajes, seguimientos e informes que preparó para ti.
• 06¿Puedo probarlo antes de añadir clientes reales?

  No hace falta añadir a nadie. Cada cuenta se abre con un atleta de ejemplo completo: 18 meses de sesiones registradas, un programa de entrenamiento, un plan de dieta y fotos de progreso. Ese atleta eres tú, con tu propio acceso, así que puedes abrir la app del atleta y ver exactamente lo que verán tus clientes. Nada de lo que hagas ahí le llega a nadie: reescribe el programa, registra una sesión, rompe cosas. Consérvalo, cámbialo u ocúltalo de tu lista de clientes.
• 07¿Para quién es TrainKeep?

  Para entrenadores personales, preparadores de fuerza y asesores de nutrición que trabajan uno a uno o con grupos pequeños, en persona u online. Sustituye el batiburrillo que acaba montando la mayoría: una hoja de cálculo por cliente, una carpeta compartida en Drive, un hilo de chat y una suscripción aparte para firmar documentos.
• 08¿Tengo que instalar algo?

  No. TrainKeep funciona en cualquier navegador moderno, para ti y para tus atletas, sin nada que instalar ni actualizar. Los atletas también pueden descargar la app en la App Store o Google Play: tendrán TrainKeep en la pantalla de inicio y podrán seguir registrando entrenamientos aunque en el gimnasio no haya cobertura.
• 09¿Qué dispositivos van mejor?

  Para el entrenador, un portátil, un ordenador de sobremesa o un iPad. Escribir programas, planificar dietas y leer gráficos de progreso es trabajo de detalle, y una pantalla grande con teclado lo agiliza. Para el atleta, su móvil: la app del atleta está pensada para usarse con una mano entre series y para echar un vistazo al entrenamiento y las comidas del día de camino al gimnasio. Aun así, cualquiera de los dos puede entrar desde cualquier dispositivo con navegador.
• 10¿Puedo crear entrenamientos, planes de dieta y protocolos de suplementos en la misma herramienta?

  Sí. Las plantillas de entrenamiento, de dieta y de suplementos conviven, con macros, raciones y dosis incluidos. Asigna cualquiera de ellas a un cliente en segundos y sigue ajustándola a medida que avanza el bloque de entrenamiento. Los atletas marcan sus suplementos cada día y tú ves su semana de un vistazo.
• 11¿Puedo revisar la técnica de mis atletas?

  Sí. Tu atleta graba una serie con el móvil y te la envía para que revises su técnica: hasta tres minutos, con el ejercicio etiquetado y una nota sobre lo que ha notado raro. La ves en su perfil y le respondes en un hilo, y le llega un aviso cuando lo haces. No hay que programar nada: te envía una cada vez que nota algo raro en un ejercicio, hasta diez al día, y cada vídeo se guarda un año.
• 12¿Mis clientes pueden firmar contratos y consentimientos online?

  Sí. Sube tu contrato de entrenamiento o tu consentimiento en PDF, coloca los campos de firma y envíalo. Tu cliente firma en su móvil y la copia firmada se archiva en su ficha con quién firmó, cuándo y desde qué dirección IP. Sin suscripciones de firma electrónica de terceros.
• 13¿TrainKeep hace seguimiento del progreso a lo largo del tiempo?

  Sí. El peso corporal, las medidas personalizadas, las fotos de progreso y las notas de sesión quedan registrados a lo largo del tiempo, y los gráficos se dibujan solos: peso, medidas y evolución de la fuerza, legibles de un vistazo.